14: 名無しのどんぐりさん 2024/07/26(金) 17:35:08.43

おっさんおばさんだらけなのに筋トレムキムキとか流行続くわけないだろ。

15: 名無しのどんぐりさん 2024/07/26(金) 17:35:14.65

筋トレとか効果実感するのに時間かかるからなその間に面倒で挫折すんだろな

16: 名無しのどんぐりさん 2024/07/26(金) 17:35:24.08

(^^)

17: 名無しのどんぐりさん 2024/07/26(金) 17:35:37.99

トレーニングの成否ではなく
お金を払うことでと「やった気分になる」のが重要

19: 名無しのどんぐりさん 2024/07/26(金) 17:36:14.31

通い続けられるかどうか

58: 名無しのどんぐりさん 2024/07/26(金) 17:53:42.56

>>19
車で来てランニングマシーンやって車で帰るやつなんなん

20: 名無しのどんぐりさん 2024/07/26(金) 17:36:26.89

世界一浅いスクワットってのをやったら、曲げるたびに膝から音がする
痛みはないけどなんか気になって医者に聞いたら、やめとけって言われた