1: 名無しのアニゲーさん 2024/06/13(木) 20:53:28.14 ID:qI4Awr2+0

https://blog-imgs-175.fc2.com/t/e/s/tesuto93/maxresdefault_20240617210712s.jpg

まあゲームやるだけで痩せてたらデブなんているわけないわな

2: 名無しのアニゲーさん 2024/06/13(木) 20:54:32.39 ID:zFeQqP9Sd

痩せたいならフィットボクシング併用しろ
筋トレだけで行けるとデブ甘えんな

3: 名無しのアニゲーさん 2024/06/13(木) 20:54:40.39 ID:b1bvIdrzM

単に運動するのが辛いからでしょ

6: 名無しのアニゲーさん 2024/06/13(木) 20:58:34.21 ID:8FZ6vxlR0

リングフィットはキツいだけで面白くない
フィットボクシングのほうがおすすめ
https://blog-imgs-175.fc2.com/t/e/s/tesuto93/71U7MKrd0_Ls.jpg

7: 名無しのアニゲーさん 2024/06/13(木) 20:58:51.79 ID:2L7vA6/V0

ゲームに頼るという浅はかな考えじゃあそらな
顔出さないゲーム実況者がこのゲームで
小汚いTシャツ着た中肉の体晒したら動画の閲覧半分になってたのは良い思い出

8: 名無しのアニゲーさん 2024/06/13(木) 20:59:47.13 ID:iVwjmx6x0

1時間300-400kcal消費を毎日続けて痩せられないなら食生活ヤバいんとちゃうか

20: 名無しのアニゲーさん 2024/06/13(木) 21:04:41.49 ID:ISMoyyzJd

>>8
せいぜい1時間で100kcalやぞ
ビルダーがガチンコでやってそんぐらい
筋トレで300kcalも減ったら壊死して死ぬ