18: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:35:15.60 ID:HExRwJGP0

筋トレとかジョギングを楽しめる人は勝ち組過ぎる
楽しい思いして健康になれるとか

21: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:41:34.54 ID:FSF9/2z20

イキり始める、見栄の果てにはケガする

22: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:41:39.35 ID:hFTOB6CW0

健康目的なら有酸素運動と自重トレーニングくらいでいいだろ

24: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:42:24.14 ID:P9UzlVFj0

めんどくさい(^^)

26: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:43:19.44 ID:fuoZfMiM0

ジョギングしてるけど腰の調子良くないから筋トレも始めたわ
効果あるかはしらん

29: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:46:01.91 ID:OoyfqH1H0

筋トレスレ絶対喧嘩勃発するの草

31: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:47:57.23 ID:mN8SLy830

>>29
眺めてるの楽しい