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ワイ(25)「なんか顔パンパンになってきたしダイエットするか…とりあえず朝はウイダーや！」
734：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 13:14:21.55ID:fbNUG4oK0
自分の走る姿見たら足がほぼ上がってなくて絶望する
761：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 13:16:11.23ID:ckt2sQGt0
>>734
準備運動でもも上げやるとええぞ
腸腰筋に活入れれば上がる
741：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 13:15:00.01ID:OFdeDssfa
結局細く長くが一番やね
無理してダイエットするとほんまストレスえぐいわ
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