76：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 12:25:46.22ID:aYJ1KLh00

朝　牛めし（約700kcal）
昼　ダブル肉厚ビーフ（約630kcal）ポテトL（約520kcal）　計約1150kcal
夜　大盛りキムカル（約1200kcal）

これだけで約3000kcalやからな
ダイエットとかアホやで

82：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 12:26:13.19ID:OsTxpTU7d

間食我慢できないならララクラッシュ食え
1個8kcalやぞ

86：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 12:26:29.44ID:ZVZhLlpp0

ワイが唯一成功したダイエットはメンタル病んだ時です
食う気力が失せて15キロおちました

88：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 12:26:36.28ID:3HsQ/E5Ea

イッチの体「なんや最近あんま栄養来ぉへんな……この機会を逃したらあかんな。たぁくさん吸収しておくで！筋肉さんからも貰っとこ！これでこの体は大丈夫や！」

151：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 12:30:58.10ID:QM3gddOF0

>>88
筋肉から奪うのやめてクレメンス

124：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 12:29:08.60ID:hsppBHcTd

>>88
体賢すぎやろ

156：風吹けば名無し：2022/01/26(水) 12:31:24.32ID:3HsQ/E5Ea

>>124
実際こうなるぞ。筋肉が減って脂肪が増える。脂肪は筋肉より軽いから痩せたと勘違いする馬鹿が多い。ま●この場合特にこの勘違いを起こして骨粗鬆症とかになる