【朗報】最強の筋トレ、『この運動』に決定!!!
1: 名無しさん@おーぷん 24/05/10(金) 12:39:36 ID:SJxy
「ひたすらジャンプ」
腹筋に効きます
基礎代謝上がります
全身の筋肉を使うため肩こり腰痛等にききます
楽です
最強では?
2: 名無しさん@おーぷん 24/05/10(金) 12:40:18 ID:FQvO
膝がね…
4: 名無しさん@おーぷん 24/05/10(金) 12:40:49 ID:SJxy
>>2
兎跳び100回とかの時代もあったんやからジャンプくらい余裕よ?
6: 名無しさん@おーぷん 24/05/10(金) 12:44:37 ID:c4R9
縄跳びすればええんか?
9: 名無しさん@おーぷん 24/05/10(金) 12:45:23 ID:SJxy
>>6
せやで
7: 名無しさん@おーぷん 24/05/10(金) 12:45:12 ID:pHUa
はえ~そうなんや
10: 名無しさん@おーぷん 24/05/10(金) 12:45:37 ID:SJxy
>>7
さあ!君も今すぐレッツジャンプ!!