564:　おさかなくわえた名無しさん　2021/11/16(火) 08:21:22.28 ID:Pvx5vN1Q

愚痴というか悩みというか。　
叱られ耐性が無いんだけど、
どういう気持ちの切り替えしたらいいのか分からない。　
職場で年上の社員に怒鳴られたんだけど、半分は誤解で、
半分は日頃から溜め込んでた鬱憤っぽい。
この鬱憤についてはこちらにも反論がある。　
でも言い合ってもどちらが悪いって話じゃないので解決しないと思うし、
たぶん修羅場になる。　

今回は自分が黙ってれば穏便に済むんだろうけど、
先に書いたように今まで理不尽に叱られた経験があまりなくて、
怒鳴られたショックで不眠気味になるし食欲無いし、
注意散漫で仕事に支障をきたしてる。
あまちゃんなのは重々承知ですが、
社会人の先輩方に、気持ち切り替え方をお聞きしたいです。

565: おさかなくわえた名無しさん 2021/11/16(火) 08:40:33.19 ID:e/iZw84q

>>564
自分は悪くないと思ってる限り無理じゃない？

566: おさかなくわえた名無しさん 2021/11/16(火) 08:56:30.88 ID:lkbr3I78

>>564
その怒鳴られた内容と日頃の鬱憤の原因はなんなの？
まず話はそこからなのになんで書かないの？

568: おさかなくわえた名無しさん 2021/11/16(火) 09:28:00.87 ID:FWb0x0NC

>>567
自分は悪くない=全部自分のせい
なんだ、へぇ〜

567: おさかなくわえた名無しさん 2021/11/16(火) 08:59:15.85 ID:8S+Ni8pY

>>565
上司の叱咤は全部自分のせい！なんて考えてたら
世の中のリーマンみんな飛び降りちゃうよ

569: 564 2021/11/16(火) 09:31:03.37 ID:Pvx5vN1Q

>>566
簡単に言うと部下が無許可でやってミスった仕事を私にやれと指示されたと言い、
年上社員が私に「適当な指示を出すな」と怒鳴ってきた感じです。
この部下は以前から虚言癖があり、
これに関しては上にも知られてるので、
怒鳴る前に事実確認してくれれば誤解は解けたと思います。
日頃の鬱憤と言うのは、この年上社員はとにかく寡黙で、
同じチームなのに私に対して報連相が少ない事です。
年上社員的には「分からないなら聞け」なんですが、
私としては「聞かれる前に言ってくれ」です。
こちらも聞くようにしているのですが、
早く言ってくれれば
もっと効率良く仕事ができたのに、と思うことが多々あります。
これに関しては相談した上司からは、
コミュニケーション不足、
どっちもどっち、という意見を貰いました。その通りだと思います。

570: おさかなくわえた名無しさん 2021/11/16(火) 09:36:50.78 ID:GaXOwBnv

営業リーマンとか理不尽に叱られてるイメージあるけど、
あれどう精神を保ってんのか気になる