1： エメラルドフロウジョン(岡山県)：2013/10/28(月) 21:35:05.80 ID:lleqs3rt0
「もっと早くやっておけばよかった…と思うことは何？」
人生を変えるかもしれない経験談いろいろ
●意識的に不満を減らす・やめる努力をすること。
気力を消耗させ、機嫌を台無しにすることに気付いた。
今でもたびたび不平は出るが、自分なりに状況を良くする努力をしている。
不平を言うことは慢性的に「わぁーーーー」と落ちる、すべりやすい坂のようなものだから。
●自分がどんな風に見えるかを意識して服を着ること。
自信の後押しは、見知らぬ人が自分をどんな風に扱うかを変えてくれる。
●運転のためにメガネをかけたこと。全てが高画質になった。
●全ての優先を健康第一にしたこと。
必ず8時間眠る、家で作ったものしか食べない、規則的に運動をする、
ストレスを人生から取り除く、仕事前の朝の時間にリラックスをする、午後には休憩を入れる。
趣味の犠牲はあったけれど、今までのどの状態より肉体的、精神的、健康的に良くなった。
●人に助けを求めるということ。
自分が全てを知っているわけではなく、他人が助けになることがわかった。
●人に話しかけること。
長いこと社交的になることに不安があり、成長過程でほとんどの時間を独りで過ごした。
そのせいで人並みの社交性は養われず、他人に興味も抱かなかった。
人生が大きく向上し、今では知らない人に道で話すことも平気になった。
デートもいくつかして楽しい時間を過ごしている。
さらにレジにいる人も人間ということに最近気付いて、親切な言葉をかけるようになった。
出会うほとんどの人が何らかの戦いを持っていて、
必要と感じるよりも親切にするよう心掛けることにした。
●ココアを飲むときにマシュマロを初めて入れたとき、
今まで間違ったココアの飲み方をしていたことに気付いた。
●一人で映画を見に行くこと。
前はそれがみじめなことだと思っていたが、とてもよかった。
見たくもない映画にスケジュールを合わせなくて済む。見たい映画を決めて行くだけだ。
http://labaq.com/archives/51807958.htmlhttps://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/2/3/2362cc0c.jpg 22： 河津掛け(東日本)：2013/10/28(月) 21:41:57.00 ID:1RTsKIKJ0
メグ・ジェイ: 30歳は昔の20歳ではありません
http://www.ted.com/talks/meg_jay_why_30_is_not_the_new_20.html 臨床心理学者メグ・ジェイは、社会通念とは逆に20代は無駄にしても良い10年間ではない、と
20代の若者に対してはっきりとしたメッセージを投げかけます。ジェイはこの刺激的なトークで、
結婚や仕事や出産が人生の遅い段階で起こる傾向があるからと言って今計画を始められない
わけではないと語ります。
人生を決定付ける10年間を20代の若者が成人期を有効に活かすための３つのアドバイスを贈ります。
昨晩、これの実況が悲惨なことになってたから、おまいら見といた方がいいぞ。
