16: 名無しさん＠涙目です。(岐阜県) [KR] 2024/03/23(土) 18:32:59.01 ID:+iZHJBej0

毎朝サラダに入れて食べてる
週に2回湯掻く

19: 名無しさん＠涙目です。(鳥取県) [KR] 2024/03/23(土) 18:33:07.29 ID:4AB88O6r0

塩多めで2分茹でてザルに上げて軽く冷ましてそのまま食べるのが好き

25: 名無しさん＠涙目です。(京都府) [US] 2024/03/23(土) 18:34:09.14 ID:3BdfO7aa0

小学校の高学年か中学生くらいの時に親が急に茎まで食わしてくるようになって、好物から嫌いな食べ物にまで急降下していった

136: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾇｺ] 2024/03/23(土) 19:57:43.42 ID:HZMJXg4S0

https://livedoor.blogimg.jp/akb48matomemory/imgs/1/6/16cc4de9.jpg

ブロッコリースプラウト（スーパースプラウト）は強い抗酸化作用マジで健康にいいよ
カイワレ大根みたいな見た目でどこがブロッコリーなの？って店では戸惑うが

26: 名無しさん＠涙目です。(庭) [US] 2024/03/23(土) 18:34:13.11 ID:VQ8cABCr0

茹でるとせっかくの栄養がどうのこうのだからレンジにしろ
そういうところに気が回らないからハゲるんやぞ

27: 名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [IN] 2024/03/23(土) 18:34:28.73 ID:o8kml8cH0

カリカリに焼けそれが最高に美味い