ブロッコリー「タンパク質豊富です、ビタミンも豊富に入ってます、食いやすいです」
126: 2024/02/25(日) 05:05:46.90 ID:wcHKtX+Td
最大の欠点は房にバラす作業と下茹でしなきゃいけないってのがかなりのマイナス点だよな
131: 2024/02/25(日) 05:06:56.08 ID:VW9C3orV0
虫がね…
134: 2024/02/25(日) 05:10:21.94 ID:Pf3y4aD30
お料理youtuberみんな茹でるな焼けゆーてるのなんでなん?
135: 2024/02/25(日) 05:11:12.96 ID:bEHJgLF7d
>>134
茹でるとビタミンCが水溶性やから溶け落ちてしまうんや
136: 2024/02/25(日) 05:11:20.46 ID:fiuvtnP80
スーパーの地元野菜コーナーで買ったやつが裏側青虫まみれで食えんくなった
138: 2024/02/25(日) 05:12:52.89 ID:3R/SWyy70
ブロッコリー、モロヘイヤ、クレソンのサラダにしたら無敵か?
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