納豆を毎日食うようにしたら肌の調子が良くなった
1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/02/21(水) 23:26:29 ID:xUHa
化粧水とかより納豆食う方が効果あるのなんで?
2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/02/21(水) 23:27:06 ID:7knh
イソフラボン的な?
3 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/02/21(水) 23:27:50 ID:xUHa
イソフラボンかあ
しかし髭は薄くならん
4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/02/21(水) 23:28:32 ID:niBX
腸内環境やろ
5 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/02/21(水) 23:29:06 ID:RgNf
発酵食品はえぇぞー
6 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/02/21(水) 23:29:55 ID:xUHa
キムチと納豆両方食えばいいんか?
腸内環境改善には?
9 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/02/21(水) 23:31:38 ID:RgNf
>>6
キムチと納豆と味噌汁で最強の朝メシや