瞑想ってガチで効くよな
1: 2020/02/03(月) 21:17:59.21 ID:bfCJLOC30
焦りが消える
3: 2020/02/03(月) 21:18:29.75 ID:fw0RCGIy0
それだけ?
6: 2020/02/03(月) 21:19:17.70 ID:bfCJLOC30
>>3
重要やで
働かない事への罪悪感が消えるわ
7: 2020/02/03(月) 21:19:39.94 ID:WrousUWh0
>>6
ん?
4: 2020/02/03(月) 21:18:43.68 ID:1jbiWoRI0
ならワイも瞑想するわ
5: 2020/02/03(月) 21:19:15.41 ID:WrousUWh0
毎日瞑想15分で昼の眠気が消えたわ
12: 2020/02/03(月) 21:20:31.82 ID:+YqAssrd0
瞑想ってどうやるんや
目閉じればいいんか