118：それでも動く名無し： 2024/01/24(水) 17:26:07.89 ID:ztLHP5Hv0

>>113
指導してくれてる人に１５回5setやれって言われてやってるだけやね
特に理由なくなんとなーくやってたわ

93：それでも動く名無し： 2024/01/24(水) 16:39:39.98 ID:pdGZb4g30

>>55
スクワットで自重以下てただのデブじゃん

58：それでも動く名無し： 2024/01/24(水) 16:15:24.44 ID:IUaKDvEa0

顔が四千頭身やから意味無いやろ

60：それでも動く名無し： 2024/01/24(水) 16:16:33.76 ID:PpDqpOrF0

ぶっちゃけフィジークやってるやつって側からみたらほぼビルダーよね
マッチョすぎる

62：それでも動く名無し： 2024/01/24(水) 16:16:56.68 ID:yi6c8yHM0

https://livedoor.blogimg.jp/kinisoku/imgs/d/d/dda9bf28.jpg

Xユーザーのめとさん: 「身長180cmで体重70kg、体脂肪率12%だとこんな身体です https://t.co/QtnhYhwU3Q」 / X
https://twitter.com/mett0606/status/1459729380242976768
https://twitter.com/mett0606/status/1459729380242976768

70：それでも動く名無し： 2024/01/24(水) 16:20:26.62 ID:o17DTOmX0

>>62
7%くらいやな

101：それでも動く名無し： 2024/01/24(水) 16:48:20.55 ID:eC0VIyTn0

>>70
これ
12%でこの絞りはありえない
逆に言えば加工してるか