13: 20/12/14(月)19:58:16 ID:res

バット振ってるから問題ないわ

15: 20/12/14(月)19:58:47 ID:a0g

ワイも毎日マエケン体操してるで
肩こりには効くわね

17: 20/12/14(月)19:59:00 ID:MfP

僧帽筋をなんたら

18: 20/12/14(月)19:59:20 ID:s6j

血圧低い？

30: 20/12/14(月)20:02:03 ID:WKP

コツは意識しすぎるくらい肩甲骨に意識を集中して動かすことやで

31: 20/12/14(月)20:05:31 ID:Bys

動かすのはええ事やけど肩の骨ってちょっと引くくらい複雑な骨の集まりやからやりすぎには気をつけてな
癖になりやすいし怪我すると治りにくい

32: 20/12/14(月)20:32:14 ID:I0X

昨年、左肩だけヤバい痛みが続いてたからアリナミン飲みだしたらぴたりと収まってきたが