【精神医学】「徹夜することでうつ病の症状が和らぐ」という不思議な現象の理由が脳スキャンで明らかに
58: 名無しさん 2023/09/04(月) 12:30:09.40 ID:+dJwji/6
>>1
医療の現場に繋がらない脳の研究は脳科学だよ。
2: 名無しさん 2023/09/03(日) 21:13:39.40 ID:5nBMYg7j
これはめっちゃ気になる!
3: 名無しさん 2023/09/03(日) 21:17:05.78 ID:hkSr4IOr
徹夜でゲームとかして「あれ?自分は夜型の人間なのかな?」って勘違いして夜勤有りの仕事を選ぶと体を壊すぞ
4: 名無しさん 2023/09/03(日) 21:21:44.17 ID:Eb7EDJUs
眠れない、眠れないと騒ぐ人がいるけど、
徹夜とかすれば、薬無しで自然に眠るw
欝の人は夜間工事でもすればいいと思うよ
11: 名無しさん 2023/09/03(日) 21:34:57.60 ID:Ezb1GDAN
>>4
早期覚醒患ってた時期あるんだけど、徹夜しても眠って2時間で目が覚めるのよ
運動しても一緒
注意散漫が続くから事故起こしてそのうち死ぬなと思ってた
薬以外解決法無かった
15: 名無しさん 2023/09/03(日) 21:39:17.02 ID:XUtOpa5n
>>11
早朝覚醒は「何をキッカケに起きてるか?」を分析してみれ
トイレに起きてるなら、寝る前の水分調整や膀胱の過活動がないか。
耳栓するだけで早朝覚醒が軽減する場合もおる。