27: 名無しさん＠おーぷん 23/08/27(日) 10:12:47 ID:XO87

口に絆創膏を縦に貼れば代用できるで

29: 名無しさん＠おーぷん 23/08/27(日) 10:13:03 ID:lg7g

あと鼻炎ならメンソール系のやつ使うと口呼吸抑えられたりするらしいよ

37: 名無しさん＠おーぷん 23/08/27(日) 10:14:44 ID:6Ati

分かりすぎて泣ける
寝付きを改善したいけど何したらええんや
寝る前のスマホ禁止か？

39: 名無しさん＠おーぷん 23/08/27(日) 10:15:23 ID:lg7g

>>37
寝る前のスマホ禁止にポケスリはかなりうってつけやと思うわ

41: 名無しさん＠おーぷん 23/08/27(日) 10:17:21 ID:vv1Z

>>39
でも寝る前のスマホ禁止って2時間前後は時間かけんとあかんのやろ？

43: 名無しさん＠おーぷん 23/08/27(日) 10:18:49 ID:lg7g

>>41
まあぶっちゃけそれ気にするなら電灯ですらきにせんとアカンって言ってたよ

54: 名無しさん＠おーぷん 23/08/27(日) 10:23:50 ID:9bYg

毎日付けられるならマシや
わいは寝落ちして週に3日くらいしか記録できん