487 :名無しさん＠お腹いっぱい。:2008/06/27(金) 16:35:11

>反省はするんですが、むかついてしまいます

>多分俺が嫁を下に見ているからだと思います

確かに、人から言われたくらいで
そのムカつきやすい性格を直すことは無理だよな。

ここで相談に乗ってる側の人間だって、
いきなり性格を突然変えることはできないしな。

だが、それは努力を怠る理由にはならない。とにかく努力しかない。

「一呼吸おく」ができるようになってきたなら、今度は

「ムカついてきたら目をつぶる」、
「"ムカつくと疲れて体力の無駄遣い"と念じる」
「"ムカついたら貯金"をする」等

まぁ内容は任せるが、
もう一段階めんどくさいワンクッションをいれるようにしたらどうかな。

で、嫁のことをもっと尊敬する。尊敬できる点をいっぱい挙げる。

飯が美味い、かわいい、
俺の嫁になってくれた、子供を産んでくれた、色々あるだろう。　

490 :名無しさん＠お腹いっぱい。:2008/06/27(金) 16:50:13

ムカつくという感情が発生するのは
自分の思い通りにならない時がほとんどだ。

それは、聞きわけのない
鬼畜相談者を相手にしている時の感情と同じだw