68: 2023/08/10(木) 12:46:44.12 ID:7uAmNVuqM

痩せてるだけで腹筋割れはできるで
脂肪ないだけやけど

101: 2023/08/10(木) 13:03:17.13 ID:HB81HbCZ0

足の筋肉が綺麗やな

103: 2023/08/10(木) 13:05:12.48 ID:5SReWW4ha

DDRええぞ
ワイはDDR始めて82kgから67kgまで痩せた

104: 2023/08/10(木) 13:06:33.87 ID:/W+PM3HxM

>>103
ゲーセン？家庭用？

106: 2023/08/10(木) 13:09:49.02 ID:5SReWW4ha

>>104
ゲーセンいける時はゲーセン
それ以外はタブレットでyoutubeの譜面流しておうちでやる

81: 2023/08/10(木) 12:52:44.96 ID:fi/pts+Va

腹筋はキッチンで作られるって筋肉モリモリマッチョマンの変態が言ってた