【心】怒りや憎しみとか負の感情をなくす方法ないか?
1: 名無しさん@おーぷん 20/08/20(木)02:48:00 ID:D3c
よくわからん時に沸いて頭の中蟲みたいに這いずり回ってくるんや
時にそれでパンパンになりそうなるわ
4: 名無しさん@おーぷん 20/08/20(木)02:48:51 ID:Eaa
とりあえず負の感情を思いっきり外に出してみようや
5: 名無しさん@おーぷん 20/08/20(木)02:49:12 ID:D3c
>>4
それはまずいやろ
11: 名無しさん@おーぷん 20/08/20(木)02:50:03 ID:Eaa
>>5
別に暴れまわれってわけやないで
海とかで叫ぶとかもっとキチゲを発散しろってことや
14: 名無しさん@おーぷん 20/08/20(木)02:53:29 ID:D3c
>>11
なるほど
カラオケか荒波で釣りでもするか
6: 名無しさん@おーぷん 20/08/20(木)02:49:14 ID:eJB
無心やで
意識的に無意識になるんや
コツさえ掴めばどうでもいいことで悩む時間が無くなる
7: 名無しさん@おーぷん 20/08/20(木)02:49:31 ID:D3c
>>6
なるほど
瞑想みたいな感じかな