53: それでも動く名無し 2023/07/27(木) 20:48:51.36 ID:uV8YVl100

>>47
適当なこと言うてて草
走らない奴より走る奴の方が三年寿命が伸びると研究結果あるからな

ポイントは速く走ろうがゆっくり走ろうが短かろうが効果あるということや

60: それでも動く名無し 2023/07/27(木) 20:54:28.03 ID:zAoRiCfKM

>>53
その研究信用できるんか

64: それでも動く名無し 2023/07/27(木) 20:55:44.89 ID:xn6/SUSd0

>>60
少なくともなんか運動してないやつは痴呆になりやすいし糖尿病や心臓病になりすいわな

70: それでも動く名無し 2023/07/27(木) 21:52:00.82 ID:uInzkMrX0

無心で走ることだけになれるのがええんや
仕事の嫌なこと忘れられるし

72: それでも動く名無し 2023/07/27(木) 21:54:06.46 ID:hC8vRfcI0

走った後の酒タバコ風呂が最高

77: それでも動く名無し 2023/07/27(木) 21:56:59.44 ID:IvialkLmr

フル走破後のコーラが死ぬほど美味い
身体中に染み渡る感覚がたまらん

82: それでも動く名無し 2023/07/27(木) 22:02:35.37 ID:hiG30/wt0

ランニングよりもウォーキングの方が、総合的に見ると健康に良いって聞いたんやが、どうなん？