164：それでも動く名無し： 2023/07/19(水) 20:30:57.90 ID:2fmPFLPid

>>155
せやで
無添加のするめ買って腹減ったらしゃぶりまくるんや

180：それでも動く名無し： 2023/07/19(水) 20:33:39.48 ID:jizEM+0G0

>>164
無添加のするめってどこに売ってるん？？味ついてる塩分高いのしか見当たらんのやが

190：それでも動く名無し： 2023/07/19(水) 20:35:14.76 ID:2fmPFLPid

>>180
アマゾンで買え
ただ最近イカが高くなってるから
結構いい値段するで

145：それでも動く名無し： 2023/07/19(水) 20:27:20.03 ID:ofUl4hs60

写真で記録するのは実際ええ方法や
効果が見えるようになるとモチベも上がる

153：それでも動く名無し： 2023/07/19(水) 20:28:50.77 ID:8/qD7DbH0

ワイって乳首遊んでるふうに見える？
https://livedoor.blogimg.jp/kinisoku/imgs/3/8/38d651ba.jpg

160：それでも動く名無し： 2023/07/19(水) 20:29:52.67 ID:Bmp2hdPz0

>>153
なんつうかハリがないな
もっと栄養とったほうがいいかもな

163：それでも動く名無し： 2023/07/19(水) 20:30:46.44 ID:2wFdXxeu0

1か月半でこれはすごい
ワイはダイエットせずに筋トレしてたら
ポッコリお腹のままムキムキになっちゃったわ