歳食って太るのマジだな。どんどん腹がブヨブヨになってくる。食い止める方法教えろ
1: 名無しさん 2023/07/08(土) 19:59:51.768 ID:PHwb/lu80
酒やめるのは無理だ
2: 名無しさん 2023/07/08(土) 20:00:09.637 ID:FiGwOT8e0
酒やめる
3: 名無しさん 2023/07/08(土) 20:00:48.667 ID:O038d0Ty0
今の倍以上運動する
5: 名無しさん 2023/07/08(土) 20:00:56.570 ID:VLwkRZ0d0
食う量減らすだけで勝手に痩せてくんだが
7: 名無しさん 2023/07/08(土) 20:01:58.885 ID:BlYEIDvv0
物心着いた頃にはデブだった俺に謝れ
8: 名無しさん 2023/07/08(土) 20:02:24.042 ID:4hO8HZmN0
引き締めるには運動しかないぞ
9: 名無しさん 2023/07/08(土) 20:03:01.607 ID:48Ah0yT6d
酒をやめろ
米食うな
豆腐とか食え
蕎麦食え
運動しろ
酒をやめろ