永遠のライバル『筋トレvs有酸素』←結局どっちをするのが良いの?
431: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:17:00.48 ID:jlJEZPiOM
筋肥大しまくってあんだけ走れるラグビー選手はえぐいよな
443: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:18:08.52 ID:dZ+rVxVQ0
>>431
そしてサッカーなら痛いンゴオオオっていいながら爆散するほどの衝突を繰り返してすぐ立ち上がって走るとかイカれとる
432: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:17:09.25 ID:93stAnvh0
ジムで有酸素運動だけして帰ろうとしたら笑われたんだがあかんの?
442: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:18:05.42 ID:vqWh0NLMa
>>432
好きにすりゃええけど金もったいないと思う
451: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:19:45.32 ID:93stAnvh0
ランニングマシン2時間して帰るのがすき家
>>442
この時期のランニングは寒いし、音楽聞きながら走れるのがええんよ
460: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:21:40.92 ID:Y55jgpYt0
>>451
トレッドミルを汗でビチャビチャにするな(^^)
436: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:17:23.26 ID:ne0HjY0D0
部屋でも気軽に出来る有酸素運動ってないんか?
この記事を評価して戻る