永遠のライバル『筋トレvs有酸素』←結局どっちをするのが良いの?
397: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:13:13.41 ID:77/p0Awp0
>>320
人生であれ以上に乳酸溜まったこと無いわ
330: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:04:34.52 ID:o+2mn64/0
この時期のランニングは寒さがな
肺に入る空気の冷たさでえずいてまう
435: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:17:18.32 ID:CJDdvmiUa
>>330
確かに肺は冷たくなるね
337: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:05:13.10 ID:l2/TN7lga
下半身トレから逃げる奴が一番理解できん
何をやるにしても足腰が一番大事だろ
辛いことから逃げる性格ならなんでわざわざ筋トレなんかしてんだろ
340: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:05:51.10 ID:oZjqfp6L0
>>337
フトモモとか一番達成感あるのにな
342: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:05:58.78 ID:McFOrFXJr
>>337
エニタイムでスクワットマシン置いてる場所少ないんやが(^^)
354: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:07:11.33 ID:8V7yUFmM0
>>342
漢は黙ってバーベルスクワットをフルや!
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