デブワイが3年間ガチで筋トレした結果のビフォーアフター!!
54 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:23/06/14(水) 11:44:13 ID:Yi0g
>>51
まあ顔と肩書きだわな
チビで鍛えてる手越はマンジュワ案件なんやし
53 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:23/06/14(水) 11:43:40 ID:glZW
顔とかも変わった?
輪郭とか
57 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:23/06/14(水) 11:46:09 ID:942Q
>>53
顔にあんま付かんタイプだしなんも言われんかったわ
服着ると見た目デブだった頃と一切変わらんで
58 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:23/06/14(水) 11:47:45 ID:glZW
>>57
顔に肉つかんタイプか
裏山
62 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:23/06/14(水) 11:50:31 ID:942Q
>>58
いや良いもんじゃないぞ
とにかく腹につきまくるから制服きつきつになってベルトも閉まらんし半年くらいガチできつかった
あと縄跳びとかすると腹が揺れまくって負担になって辛かった
56 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:23/06/14(水) 11:45:55 ID:FuWx
イッチは始めてどれくらいで腹筋見え始めた?
60 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:23/06/14(水) 11:48:45 ID:942Q
>>56
すぐや
腹に肉つきまくるから腹筋はやってた
1ヶ月目くらいでさいあまんぐれーとって筋トレyoutuberが腹筋ローラー使ってたからそれからは全部ローラー
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