20： ああ言えばこう言う名無しさん 2023/05/18(木) 10:54:38.74 ID:dtTyVqzE0

筋トレなんてそもそもやる必要がないんやで
ありのままの自分を認めて受け入れようや
頑張らずに気楽に生きていこうやないの

23： ああ言えばこう言う名無しさん 2023/05/18(木) 10:55:00.28 ID:5uonI0zU0

腕立てのやり過ぎは先に手首が逝く

24： ああ言えばこう言う名無しさん 2023/05/18(木) 10:55:00.27 ID:YWqhcafB0

これよりえぐいトレーニングしてるやつ何千人もいそう

25： ああ言えばこう言う名無しさん 2023/05/18(木) 10:55:10.13 ID:7SLdwxcr0

警察学校とか自衛隊とかってこのくらい普通にやってるんちゃうん？

26： ああ言えばこう言う名無しさん 2023/05/18(木) 10:55:21.40 ID:+petnnGRr

ガチでやったら1年で相当な身体になると思う

27： ああ言えばこう言う名無しさん 2023/05/18(木) 10:55:42.70 ID:jB2Ls6RI0

禿げるまでやぞ

29： ああ言えばこう言う名無しさん 2023/05/18(木) 10:55:47.92 ID:zmQvllgS0

怪人にボコボコにされた日もやってたんやろな