23: ベア 2022/07/02(土) 20:35:28.221 ID:krDLTgiA0



>>13
キュウリに含まれるアスコルビナーゼは還元型ビタミンCを酸化型ビタミンCに変える働きがあるけど（別に壊してるわけではない）
人体内では酸化型が還元型に変化するから体内での働きに変わりはほとんどない

14: ベア 2022/07/02(土) 20:30:49.469 ID:YTeCp+Jb0



全くないわけじゃないけど少ないよ
確かギネス認定されてたはず

15: ベア 2022/07/02(土) 20:30:55.461 ID:SVm/bbMv0



美味しいからオッケー♡

16: ベア 2022/07/02(土) 20:31:49.315 ID:krDLTgiA0



カロリーは低めだけどカリウムとビタミンKとビタミンCと食物繊維は豊富

17: ベア 2022/07/02(土) 20:31:50.417 ID:qbLLm0ID0



キムチの素で漬けるとうめーんだわ

18: ベア 2022/07/02(土) 20:32:06.052 ID:awVcENGQ0

食いたいなら食えばいいんだよ