【医学】「1日3食」は胃腸に悪い…「規則正しい食生活」を否定するワケ「断食は胃腸の調子を整える」 ←これらしいぞwwwwww
51: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:52:23.91 ID:+/sUaY1k0
食べると眠くなるのとトイレ行きたくなるからな
試験の時は朝早くだけ食べてバナナだけ用意して晩まで食べないとかしてたな
忙しければ絶食も1日なら問題無い
3食は確かにキツいが気分転換もしないといけないし難しい
52: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:52:29.48 ID:zaAU0b0I0
外食産業やコンビニが潰れるから、そこに疑問を持っちゃダメ
55: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:53:09.43 ID:uz9uFGtr0
3時間おきにプロテインだよね
56: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:53:12.95 ID:w079D0Yr0
5食とかのがいい説もある
一回分減らして
80: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:57:58.04 ID:1jtYfSxr0
>>56
筋肉付けるにはね
57: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:53:19.41 ID:dGfyQbsB0
じゃあなんで日本人長生きなのよ
59: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:53:43.87 ID:LpxDJn9G0
>>57
リン酸とビタミンC
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