432: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 22:53:10.67 ID:fNeme33W0

>>247
グルテンフリーは世界の流れ
でも日本は玉川がテレビで米より小麦を取れと情弱を洗脳する

501: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 23:02:13.60 ID:qQTTOgNV0

>>432
グルテンとか難しいこと言うつもりないけど、パンやスパゲッティといった小麦系はカロリー高いくせに腹持ち悪くて他の栄養素が少ないメニューになりがち
だから個人的には昔から飯に組み込みたくない

520: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 23:05:43.49 ID:gsC++XCz0

>>501
小麦が日本人に合わないのは間違いない
人生における最大BMIは23.6なんだがドーナツとパスタに嵌っていた時期
米に変えて数ヶ月で22に戻った小麦はダメだ

540: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 23:08:12.18 ID:qQTTOgNV0

>>520
シンプルに太るよな笑

4: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:41:53.11 ID:aqr7+TaX0

あの一日一食の若く見える人ってどうなったんだろ

578: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 23:13:31.69 ID:8fzONPlH0

>>4
有名人で１日１食の人から片岡鶴太郎。
朝に2時間かけてめっちゃ食べてる。

5: 以下、シャキーン速報からお送りします 2023/04/28(金) 21:42:07.77 ID:a8VLf02M0

学校や仕事してると自然と1日3食になる
というか食事するタイミングがそこしかない