1: 2020/11/28(土) 23:15:59.85 ID:gsqBre5Dr

眠りも深くなって毎朝すっきり起きれるようになったし
肌の調子も良くなった
少し痩せてきたし
全体的に体の調子良くなってきた感じ

3: 2020/11/28(土) 23:16:18.39 ID:gsqBre5Dr

6: 2020/11/28(土) 23:17:08.71 ID:ZBIQ/cG/0

緑茶はカフェインあるから寝る前に飲むには向かないぞ

8: 2020/11/28(土) 23:17:24.11 ID:auaJff5aH

カフェイン入ってるやろ
深い眠りには良くないんちゃう？

12: 2020/11/28(土) 23:18:51.68 ID:gsqBre5Dr

>>6,>>8
アルコールより遥かにマシ
あと温かくして飲むと身体が温まってぐっすり寝れる

14: 2020/11/28(土) 23:19:10.38 ID:yeAsA+pYM

>>6
テアニンが入ってるからセーフ

7: 2020/11/28(土) 23:17:23.36 ID:+Vd3V7YR0

水で良くね