94:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 17:19:17.94 0

>>93　

>>88に尽きるわ　
母親がストレッチしてたら子供がまとわりついてくる　
その間に旦那が子供連れて出かけてくれてればまだできるかもしれないけど仕事終わりで乳児連れ歩くなんて現実的じゃないし　

つーかジムに移動含め3時間使うなら旦那が子供6時間見て残り3時間は奥さんの自由時間にしろ

95:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 17:20:09.90 0

>>93　
たった20分の筋トレの疲労もあるのですが…その疲労分も家事育児協力するのも当たり前だよね？

104:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 19:29:51.45 0

>>95　
たった20分の筋トレで疲れなくするようにも筋トレが必要では？

96:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 17:23:40.50 0

旦那が家事やってくれるならその時間分筋トレするよって交換条件にしたら

97:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 17:39:17.62 0

>>93　
ま、お前が10ヶ月近くかけて日々体力を削られ一方で体重は増え、それが終わると同時に全治一ヶ月の体幹部の損傷を負う　
それから不慣れな育児(それも一定の年齢までは負荷が上がりつづける)と家事や仕事を並行してこなす　
己の食生活にまで気を遣い、いつ来るとも知れぬひまを見つけては肉体絞れたならお前の話を聞いてやろう

98:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 18:03:34.08 0

>>93　
1人で子育てするのに食事制限は現実的じゃないって言ってるんだよ　
文盲かよ　
筋トレストレッチだって短時間で効率的にやるには集中して環境整えなきゃできないでしょうが　
寝不足だったり疲労が溜まってる時に集中せずにそんなトレーニングできないっつーの

99:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 18:06:14.71 0

食事制限出来ないのは甘えだろ