87:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 16:22:29.97 0

ヨチヨチ歩きの子ども見ながら安全に筋トレできないから言ってんだよ　
ごちゃごちゃ言うなら旦那が子守しながら筋トレすれば良いんだよ

90:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 16:49:50.59 0

>>82　
近所にジムないから家事の隙間の1分でフロントブリッジ、ドラゴンフラッグとかやってる。　
年末に身内の結婚式があるからお腹を引き締めたくてね！　
私も産後一年だけど、ローラーは無理　
お腹があんなことになって筋肉なくなったから家事育児しながらゆるーく筋トレは出来るけど　
動画やアプリ使って20分の筋トレなんてするくらいなら寝たい。　
しかも次の日は筋肉痛になりながら育児したくない。

91:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 17:01:36.48 0

一般人が仕事や家事に当てる時間を筋トレ、ストレッチ、エステに回すことでダイレクトに仕事とすることができる芸能人がどーして比較対象になるのかねえ　
しかも売れっ子なら専属のアドバイザーだっているだろうし、育児はともかくママキャラで売ってないなら家事は普通に外注するだろう　
皆が皆芸能人なみのスタイルを作れるのならそもそもモデルも職業として確立せんわ　
普通にサラリーマンやりながら一ヶ月一万円生活をできるのか？と同レベル　
食事一つとっても、子供が寝てる時にとにかくカロリーのあるものを短時間でかきこんだり子供が残したからって捨てるのも抵抗があるから食べて片付けたり、大なり小なり太る要因ゴロゴロしてるわ　
栄養バランスと食費と食べるタイミングのいずれかをあきらめざるを得ないなんて子供が小さいときあるあるなんだから、文句あるならせめて金ぐらい気持ち良く出せっての

92:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 17:04:46.14 0

寝そべって5chしてる時間を筋トレに当てれば痩せられるよ　
デブおばさんは自分に甘いな

85:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 16:15:00.46 0

>>82　
育児ストレス云々言うならそれこそジム行くついでに一人でゆっくり出かけさせればさらに効率アップだろ　
アプリだの動画だの見ながらローラーって、そこにチョロチョロ動き回る子供までセットでついてくるじゃねえか　
お前ガクトと同じ臭いするわ

93:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 17:09:58.09 0

>>85　
だからジムは関係ないって言ってんだろw　
食わなきゃ痩せる　
筋肉落とさないようにするために鶏胸肉とかタンパク質多めに取ってストレッチして1番絞りたい腹筋を鍛えるだけでいい　
それをするのに1日20分もあれば良い　
こんくらいなら旦那も協力してくれるだろ

88:　名無しさん＠ＨＯＭＥ　2018/09/24(月) 16:40:18.99 0

82はどーせご自分が自宅で筋トレなさる時には、細君がお子様を見てるんでしょ　
きっと家でやるときは子供が寝てるときにすればいい、とか思ってるよ　
44は旦那が家事どころか育児も｢見てるだけ｣レベルっぽいから、子供が寝てるときはたまってる家事とか片付けたいに決まってるわ　
それか家事なんて多少やらなくてもいいから、体力回復の為にも子供と一緒に昼寝してしまってもいいとか昨今のワンオペ育児の現場では言われてるのにね　
現状の身長体重スペックは悪くなく、妊娠前は一般人としちゃスリムな部類の人間が痩せられないのには環境の要因がでかいのもわからんバカだってこと