サウナ週3を7年入ってきたワイサウナ玄人がメリットデメリット教える
1:名無しさん@おーぷん: 23/04/15(土) 20:28:14 ID:TrSE
メリット
・発汗が良くなり肌が綺麗に(ニキビできなくなった)
・体臭が控えめに
・体がよく動くように
・寝つきが良い
・寝起きも清々しい
・飯の味が格段にUPした
・精神的にポジティブに
デメリット
・一時期サウナ中毒になり週9通い、出費が多くなってた
・明らか寿命削ってる
2:名無しさん@おーぷん: 23/04/15(土) 20:28:34 ID:TrSE
みんなも、入りすぎは気を付けるんやで
3:名無しさん@おーぷん: 23/04/15(土) 20:28:38 ID:wPK4
成仏してくれ
6:名無しさん@おーぷん: 23/04/15(土) 20:28:54 ID:TrSE
>>3
生きてるで…
4:名無しさん@おーぷん: 23/04/15(土) 20:28:40 ID:WBfK
サウナに入らず一週間たつと明らかに寝つきがわるくなる
9:名無しさん@おーぷん: 23/04/15(土) 20:29:31 ID:TrSE
>>4
普通にはなるけど悪くはならんな
16:名無しさん@おーぷん: 23/04/15(土) 20:30:46 ID:WBfK
>>9
まぢ?
わあわもうサウナ無しではまともに生きられない体や……