46: 名無し 2020/12/05(土) 11:49:35.522 ID:KCEmQziq0


このレベルのガリだと食べられないってのもあるけど内臓が吸収できない体質的なものもありそう
あと元々の筋肉が全然ないと扱える重量が小さいからトレーニングの効率も良くない
でもものすごく低効率な努力を続けてる心がマッチョだから俺は認めるぜ山根

 

48: 名無し 2020/12/05(土) 12:07:54.015 ID:Oqy/v8q7r


やっぱあれよね釈迦が言うように苦行ってするもんじゃないね
傲慢になる

 

50: 名無し 2020/12/05(土) 12:11:25.243 ID:kJGSzIDz0


重量増やせばいいってもんではないから怪我や故障の無いように牛歩なのは悪い事ではないぞ
半年で少しも内容変わってないならまあアレだけど

 

66: 名無し 2020/12/05(土) 12:27:08.339 ID:61wQJ2qs0


世の中には痩せればモテるとか言ってるやついるけど
これ見て同じこといえんのかよ