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筋トレ民「筋トレで筋肉増やすと基礎代謝がアップして太りにくくなる！」←これ

30: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 21:34:00.29 ID:AOqrK31T0

理論上はそうやけど実際に筋肉つけるには一旦脂肪もつけなあかん人がほとんどという悲しみ



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