【急募】睡眠の質を高める方法
1: 終国速報がまとめています。 2023/01/14(土) 15:43:06.83 ID:NI3xOWQH0
眠りが浅くて全然疲れが取れん
助けてくれ
3: 終国速報がまとめています。 2023/01/14(土) 15:43:38.08 ID:b2XnOkyu0
極限まで寝ない
5: 終国速報がまとめています。 2023/01/14(土) 15:43:49.17 ID:NI3xOWQH0
毎晩夢見るくらいには眠り浅いんや
6: 終国速報がまとめています。 2023/01/14(土) 15:43:50.19 ID:EEPp/1ypd
グリシン
寝る前スマホやめる
16: 終国速報がまとめています。 2023/01/14(土) 15:47:22.37 ID:NI3xOWQH0
>>6
グリシンで調べようとしたらサジェストにやばいとか危険とかあったんやが(^^)
7: 終国速報がまとめています。 2023/01/14(土) 15:44:15.12 ID:+wtdzK1a0
納豆バナナ牛乳
8: 終国速報がまとめています。 2023/01/14(土) 15:44:21.26 ID:pmb4iTrP0
筋トレすると夜10時に気絶できるで