14: 風吹けば名無し 2023/01/21(土) 07:08:22.60 ID:2JscDe6XM

>>9
足遅い奴はかっこ悪い

10: 風吹けば名無し 2023/01/21(土) 07:05:37.01 ID:BJc9kztR0

これビルダーレベルの話やろ
なんつーか浅すぎて逆に面白い

14: 風吹けば名無し 2023/01/21(土) 07:08:22.60 ID:2JscDe6XM

>>10
フィジークレベルでもこんなもんやぞー

11: 風吹けば名無し 2023/01/21(土) 07:06:47.42 ID:TgHyMSNt0

腎臓こわす
ソースはワイ
ならびに何人かのプロ

12: 風吹けば名無し 2023/01/21(土) 07:08:16.94 ID:BaRae0gF0

健康的な食事の話をしたいのに筋トレマニアは筋トレマニアの食事に繋げてくるから嫌かな
卵ささみブロッコリー一日何回とか
そういう話をしたい訳じゃないやん？

13: 風吹けば名無し 2023/01/21(土) 07:08:19.65 ID:penwZjBK0

どれぐらいの筋トレかにもよるでしょ
ジムに行ってゴリゴリに鍛えるのだけが筋トレってわけではないぞ

15: 風吹けば名無し 2023/01/21(土) 07:09:18.14 ID:2JscDe6XM

>>13
エクササイズ程度でやるならいいんじゃね？？
そんなんじゃ筋肥大しねーし、「何のために筋トレやってんのこいつ」ってなるやろけど