17：名無し：2025/06/09(月) 17:19:33.453ID:GqOVhEf4x

ジムは筋肥大目的やから特定部位だけに効かせる動作的には非効率なトレやっとるけどスポーツやら労働は効率的に結果を得るために身体が鍛えられていくからな

22：名無し：2025/06/09(月) 17:22:04.037ID:7VAB033lf

台車を上げるトレーニングしてないんだもん当たり前じゃん
逆に肉体労働側がボディビルと同様にベンチ上げられるかと言ったら無理や

23：名無し：2025/06/09(月) 17:22:09.704ID:vRMuv3A/X

荷揚げ屋がボディービルダー馬鹿にしてたな

https://video.twimg.com/amplify_video/1922927867156963328/vid/avc1/720x960/_yylEZg-ViKZ_283.mp4

24：名無し：2025/06/09(月) 17:22:54.811ID:c3Eizk74m

思ったより進み遅くね？

25：名無し：2025/06/09(月) 17:23:29.409ID:0mzg2pXX1

そら肉体労働やってるとその仕事の為の筋肉に最適化されてくからな

28：名無し：2025/06/09(月) 17:25:22.234ID:GJCHsN0FV

膨れ上がってる奴より労働者の方が良い身体しててかっこいい

29：名無し：2025/06/09(月) 17:26:12.697ID:9bL2PwyQe

マラソン選手とかヒョロヒョロやろ
遅筋は鍛えてもムキムキにならん