70: ラミブジン(栃木県) [HK] 2025/05/30(金) 00:03:43.82 ID:0NX9cqF70

>>25
腹筋ばっか鍛えると猫背なるけどな
巻肩になる

72: レテルモビル(東京都) [AE] 2025/05/30(金) 00:14:36.04 ID:DlGBNrlp0

>>70
腹筋っていう運動自体が効率悪すぎんのにいまだにやってる人いんのか？
体幹トレーニングが主流だと思ってた

84: ラミブジン(やわらか銀行) [US] 2025/05/30(金) 08:13:24.72 ID:RacY/N5L0

>>72
体幹トレーニングは運動じゃないのか？

26: ビクテグラビルナトリウム(石川県) [KZ] 2025/05/29(木) 20:34:31.49 ID:bBl2/Ym20

大人の女性はみんなシャキッとしていると思うが
うちのこたつ猫はあれだが

28: ダサブビル(茸) [TW] 2025/05/29(木) 20:35:45.97 ID:QJlFGIA80

背筋は意識的にでも伸ばすようにしたほうがええと思うけどねぇ

30: エファビレンツ(大阪府) [GR] 2025/05/29(木) 20:40:16.57 ID:rszEnbmP0

進化だ、いずれ猫になる

31: ザナミビル(愛知県) [ﾆﾀﾞ] 2025/05/29(木) 20:41:10.27 ID:nVEjEWRP0

反り腰のほうが多いと思う