1: もん様(茸) [US] 2025/06/04(水) 17:03:58.43 ID:cCNf6buw0●

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長嶋茂雄さんも患った「脳梗塞」　暑くなる時期は要注意　予兆の発作が出ることも
6/4(水) 16:58

――なりやすい人や起きやすい季節はありますか。

　動脈硬化は老化によって進むので60～70代以上の方が多いですが、近年は50代以下の発症も増えています。血圧が上がりやすい寒い時期、脱水が起きやすい暑い時期は要注意です。

――予防法はありますか。

　毎日血圧を測り、高血圧にならない生活を心がけてください。血栓を起こしやすくするといわれている喫煙は避けましょう。また、水分を多めにとって脱水を避けること。お酒は、つまみで塩分が増えて血圧が上がりやすく、また、脱水にもなりやすいので、控えめにしましょう。


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引用元：https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1749024238/

2: ニーハオ(ジパング) [NL] 2025/06/04(水) 17:04:57.33 ID:gXnmCuvQ0

サウナは心臓に悪いからやめとけ

71: ニッパー(千葉県) [US] 2025/06/04(水) 17:58:03.89 ID:3IURL7v10

>>2
自分から脱水になろうとするバカな行為だよな

4: 雪ちゃん(茸) [SA] 2025/06/04(水) 17:06:12.86 ID:t5mCC/5s0

加工肉やフライドポテトお芋さんを食べない
毎日納豆、らっきょう、りんごを食す

6: イチゴロー(庭) [US] 2025/06/04(水) 17:07:25.98 ID:odEiOCYj0

脳疾患を甘くみるなよ～

7: ピアッキー(庭) [PL] 2025/06/04(水) 17:07:30.23 ID:couksWMQ0

適度なエアロビクス

10: タッチおじさん(庭) [US] 2025/06/04(水) 17:10:05.86 ID:LflEp86P0

タバコを急にやめたりしない
お酒を急にやめたりしない