282: 2022/02/13(日) 03:54:59.40 0

夫のいびきが激しくて辛い

結婚して一年立ちません。家が狭くて寝れるような部屋は一つしかなく別寝室が無理。

それより実家が近いので帰りたくてしょうがない

よくないとわかっているけど。。

耳栓効かない

こんなことで離婚や別居ってバカらしいけど眠れないの辛い

解決策ない

284: 2022/02/13(日) 04:39:10.67 0

>>282

眠れないのは辛いな

まずは旦那に睡眠不足で正常な思考不可な現状を話して、数日ゆっくり実家で眠って来ると良い、今はそれが最優先だよ

引越しを考えてみてもいいかもな　眠れないのは「こんなこと」じゃないよ

旦那や自分のために身体は大切にしないとな

　

286: 2022/02/13(日) 08:26:45.78 0

>>282

我慢しちゃダメ　実家に帰りなよ

実家がすぐ近くならしばらく夜だけ別居とかでも

「こんなこと」なんかじゃ絶対ないから

あなたが健やかに暮らせることが大事だから

　

289: 2022/02/13(日) 09:05:36.04 0

>>284

>>286

いびきの件で悩んでいるものです。

こんなに優しく書いていただいて

ありがとうございます。

ほんとに…そうなんです。。

実家に帰るのが甘えだと言われるかなあと思っていました、相談して帰れるようにします。

また根本的には引っ越しを考えます。

寝てる間に妻を苦しめてることは夫も辛いと思います。

いびきで悩んでる奥様方はどうしてるんだろう…

そんなに人数いないのかなあ

ありがとうございます

　

292: 2022/02/13(日) 09:36:52.95 0

>>289

それ、睡眠時無呼吸症候群だよ。

呼吸器科に行かせてCPAPさせな。

痩せてても睡眠時無呼吸症候群なるからね。

　

293: 2022/02/13(日) 09:36:55.08 0

>>289

私も旦那がいびきがひどいけど

人によるけど慣れることは慣れると思うよ

段々と耐性がつく

あといびき対策に枕とかノーズクリップノーズピンとかあるけど試して貰うとかかな

あまりにひどければいびき外来とかあるから

そこにかかって貰ったらどうかな

　

294: 2022/02/13(日) 10:16:50.76 0

>>289

夫のいびきがひどかったけど

耳鼻科で相談して口腔外科？でマウスピース作って寝る時につけてもらったらだいぶマシになった

本人も起きた時に喉が痛くないと言ってる

病院行かせよう

中間オススメ(*ﾉ･ω･)ﾉ⌒。ﾄﾞｿﾞ

～まだまだ続くよ～