23：それでも動く名無し： 2025/06/02(月) 07:33:53.64 ID:pZtc9snx0

>>20
はえーそうなんや
てかアーチサポートってことは扁平足なんか？
そりゃ痛くなるわな

21：それでも動く名無し： 2025/06/02(月) 07:33:16.82 ID:pZtc9snx0

ホームセンターの数100円のやつでもワイは全然足痛くならんけど
日頃から下半身強化と姿勢矯正ストレッチしてるからかね

25：それでも動く名無し： 2025/06/02(月) 07:35:30.62 ID:BwdKwnLc0

>>21
そのトレーニングの効果はめちゃくちゃデカそうやね

27：それでも動く名無し： 2025/06/02(月) 07:37:03.79 ID:pZtc9snx0

>>25
ラジオ体操と湯船の中でのストレッチはもう10年以上続けとるからな

29：それでも動く名無し： 2025/06/02(月) 07:38:02.59 ID:BwdKwnLc0

>>27
めちゃくちゃ偉いやん
ワイは精神やって2年近く傷病手当ニートしてたからそこで激太りして筋力落ちてからめちゃくちゃ足弱くなった

31：それでも動く名無し： 2025/06/02(月) 07:39:30.26 ID:pZtc9snx0

>>29
仕事柄、腰とか膝とか痛める奴が多いから
ビビリのワイはそれしてないと怖くて仕事できんから続いてるのはあるな

33：それでも動く名無し： 2025/06/02(月) 07:40:43.16 ID:BwdKwnLc0

>>31
いやそれでも偉いわ
怖さがあってもそんだけ継続するのはなかなか出来ひんで