筋トレしてるんやが、細身の人が45kgの冷蔵庫を抱えて14階のマンション登る動画を見て心が折れた
36:風吹けば名無し:2022/04/24(日) 13:44:11.75ID:Yh+ObfKM0
>>31
ワインにはそういうテクニックもないと思うと悲しくなってくるわ
実用的なパワーもテクニックもスタミナも全然鍛えられてなかった
40:風吹けば名無し:2022/04/24(日) 13:45:00.02ID:xk5vBsOU0
>>36
あんたニキにはそもそもの才能がないんや
テクニック磨こうかあんたニキにはできないんや
現実を見ることも大切なんやで
33:風吹けば名無し:2022/04/24(日) 13:43:23.14ID:7Siwep4j0
握力があるとないとでは力の逃げ方が違う
38:風吹けば名無し:2022/04/24(日) 13:44:58.05ID:Yh+ObfKM0
>>33
確かに、重いものを持った時って握力の大切さを感じるわ
34:風吹けば名無し:2022/04/24(日) 13:43:42.67ID:7Siwep4j0
ジムでは握力はほぼ鍛えられない
39:風吹けば名無し:2022/04/24(日) 13:44:58.22ID:8OCADRWJ0
全ては太ももやぞそこが強ければ最強や
41:風吹けば名無し:2022/04/24(日) 13:45:02.97ID:HxwBkFEI0
ヒットマッスルトレーニングや
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