1: 2025/05/14(水) 16:57:00.23 ID:hz9nQTzrM

パスタと体重の間に「食べると太る」という相関関係があるかどうかを確かめるため、研究チームは延べ2500名近い被験者を対象に32回の比較試験を行った。

被験者は、GI値の低い健康的な食事を心がけ、炭水化物ではパスタだけを食べる生活を送った。その結果、被験者が食べたパスタの量の中央値は週3.33人前だった。

その後、被験者の体重やBMI（ボディマス指数）、体脂肪、胴囲を計測したところ、パスタを食べても体重や体脂肪率の増加にはつながらなかった。それどころか、3カ月の実験期間中に、被験者の体重は平均で0.5キロ減少した。
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/04/post-9882_1.php

5: 2025/05/14(水) 16:58:28.25 ID:s1SDAzaa0

太ってるイタリア人は何食ってるんや

13: 2025/05/14(水) 17:01:14.34 ID:nB1g1qE+0

>>5
そらピザよ

2: 2025/05/14(水) 16:57:52.52 ID:ZLVYnkDa0

大谷翔平見たら分かるだろ
めっちゃ太ってる

3: 2025/05/14(水) 16:58:07.16 ID:6V8Drf110

>>2
これ

4: 2025/05/14(水) 16:58:21.90 ID:u7Sg1w+m0

体質も有るんじゃ無いの？
日本人と外国人では

7: 2025/05/14(水) 16:58:42.69 ID:hz9nQTzrM

米より安いしみんなも主食をパスタに切り替えてみたらどうや