338：名無し：2025/04/30(水) 00:11:15.171ID:3SU/ZAzPx

>>319
サンガツ！
要は野菜多めに食えばええんか？

354：名無し：2025/04/30(水) 00:13:30.145ID:6UEBnmNJ.

>>338
野菜はマストやな
野菜と魚がいい
肉は避けた方がええけど白菜と豚肉鍋でもいけたから大丈夫やないかな

320：名無し：2025/04/30(水) 00:09:17.136ID:MxFea3wiF

ビタミン剤と肉
普通に日本人の食事は足りなさすぎる

345：名無し：2025/04/30(水) 00:12:02.947ID:dsP7Se.zj

>>320
ええな
特にビタミンは不足してる人が多そうやね

322：名無し：2025/04/30(水) 00:09:31.476ID:OfmA.LLTu

変態妄想(^^)

350：名無し：2025/04/30(水) 00:12:42.720ID:dsP7Se.zj

>>322
ええな
妄想だからこそ生まれる新たなエロさがそこにはある

323：名無し：2025/04/30(水) 00:09:36.825ID:Aq8J.jwEp

寝る前に洗い物はすませとく(^^)