27: 名無しさん 2025/05/03(土) 02:31:23.60 ID:uSTZXa3G0

34～35で四十肩みたいになったらからワイは32くらいが限界点やったかな

28: 名無しさん 2025/05/03(土) 02:33:09.62 ID:4BuvdawI0

48歳だが、何もなし

35歳で駄目なヤツって食生活めちゃくちゃなヤツだろ
タバコ、酒、ラーメン屋、マックとか定期的に行ってたらそりゃあ変になる

38: 名無しさん 2025/05/03(土) 03:23:33.66 ID:05bFFzso0

>>28
それ全部一切やってない奴って逆に稀有やろ

30: 名無しさん 2025/05/03(土) 02:40:14.88 ID:ewGLF+Jl0

35だけど特に何も
疲れが抜けにくくなったよーな気がしないでもないくらいで
健康や運動能力は10代の頃と変わらん

35: 名無しさん 2025/05/03(土) 02:59:39.60 ID:a94fjeqn0

>>30
運動能力は気がついてないだけで間違いなく落ちてるぞ
特にスタミナ

37: 名無しさん 2025/05/03(土) 03:02:24.62 ID:ewGLF+Jl0

>>35
そうなのかなぁ
ロードバイクで片道10キロ通勤してるけど疲労感変わんないけどな

31: 名無しさん 2025/05/03(土) 02:44:17.78 ID:DZBTLCFS0

50くらいまでは余裕