11: 2025/04/30(水) 14:36:04.66 ID:HVj6jLdx0

やっぱ3パックで98円の白玉うどんだな

コスパ最強

　

12: 2025/04/30(水) 14:36:07.92 ID:gTnJ6OGO0

なるほど、麺やシリアルに変えればいいのか。

昨日、5キロで5千円したし。

　

13: 2025/04/30(水) 14:36:08.01 ID:sNPwKJVs0

もち麦１００％食べてけど安い

鍋で茹でて食べる

オートミールも安い

　

471: 2025/04/30(水) 15:36:05.90 ID:1BJma+sf0

>>13

オートミールは痩せる

　

488: 2025/04/30(水) 15:38:40.39 ID:uZmJS9dZ0

>>471

雑炊やリゾットにして水分マシマシ前提じゃないとむしろカロリーは高めだ

ついでに不溶性食物繊維もマシマシだから人によっては便秘や下痢になりやすくなる

　

15: 2025/04/30(水) 14:36:12.79 ID:yt+Qj+ji0

俺もオートミールに変えたわ

白米が贅沢品になるとは思わなかった

　

17: 2025/04/30(水) 14:36:58.38 ID:EYW4Z43I0

日本人の米離れきたな

もう米は富裕層の食べ物だわ