93：名無し： 2025/05/01(木) 14:30:37.507 ID:4a3hLImqP

>>86
これ治すために舌の筋トレしたら睡眠の質が良くなったわ

88：名無し： 2025/05/01(木) 14:29:11.312 ID:p.IKy5TFc

ワイは口呼吸ちゃうけど日常的に食いしばってるから歯茎がやばいわ

96：名無し： 2025/05/01(木) 14:31:17.642 ID:vc1tgM6lK

蓄膿、花粉症でもないのに口呼吸多いのは異常やで
親が何も躾してないんだろうな
口呼吸は脳に行く酸素が減るからアホになるし見た目も悪くなるからメリット何もない
人生左右する要素やから治したらなあかんよ

97：名無し： 2025/05/01(木) 14:31:31.953 ID:3X5LM4KBu

中学くらいからネットみて鼻呼吸に変えたけど一切アデノイド変わってないんやが

104：名無し： 2025/05/01(木) 14:33:46.983 ID:nzdGqJd3g

>>97
その歳じゃもう遅い

120：名無し： 2025/05/01(木) 14:38:21.332 ID:3X5LM4KBu

>>104
てか普通に遺伝子やろ
まあ鼻呼吸自体は健康にいいらしいからええけど

100：名無し： 2025/05/01(木) 14:32:29.524 ID:dKpWfbqgc

あと日本人って歯周病とかも気にしない奴多くね