28: それでも動く名無し 2025/04/30(水) 18:22:50.91 ID:Xw0EYzyB0

肉食えマジで
タンパク質不足はセロトニン不足になって鬱まっしぐらや

30: それでも動く名無し 2025/04/30(水) 18:23:10.01 ID:egSHwhIS0

ただダラダラしても完全な回復にはならなくて適度な刺激と成功報酬みたいなのがないとあかんのよ

36: それでも動く名無し 2025/04/30(水) 18:25:15.31 ID:v5gFzef90

>>30
それは心理学的なもんか？
確実に得られる成功報酬ってなんなんやろ

40: それでも動く名無し 2025/04/30(水) 18:27:59.17 ID:iuNFtg8D0

>>36
旅行なり買い物なり事前に目的を決めてしっかり行動できればそれだけで心の成功報酬よ

42: それでも動く名無し 2025/04/30(水) 18:30:35.00 ID:v5gFzef90

>>40
なるほどな
目的の完遂が成功報酬なのか
計画は立てるけどいざ休みを迎えると家に引きこもってばっかりやったわ
事前に決めていた目的を果たしてみたい

29: それでも動く名無し 2025/04/30(水) 18:23:04.48 ID:x7ixdxlE0

だから大人しくサウナでも入ってろって

33: それでも動く名無し 2025/04/30(水) 18:24:05.43 ID:i6Mfh0c60

ワイは今日歯医者いってジム行って洗車して庭の雑草抜いたけどめちゃくちゃ満足感あるわ