45：風吹けば名無し：2021/07/22(木) 13:46:17.97ID:ZTvUqIWIp

ドアの隙間から覗いてる白髪のおっさんは誰や

47：風吹けば名無し：2021/07/22(木) 13:46:33.25ID:Z1ENAfWCd

騎乗位で鍛えたんやね

48：風吹けば名無し：2021/07/22(木) 13:46:36.64ID:gIc/uE9i0

ボルダリングとか体使うスポーツやってるってことやろ？

49：風吹けば名無し：2021/07/22(木) 13:46:37.54ID:8h8kmc6od

こんな膝が出ることあるか？
太もも全然鍛えてないんか？

56：風吹けば名無し：2021/07/22(木) 13:47:29.38ID:si8kyB2c0

腹筋は無理に膨らませなくても有酸素運動しまくって脂肪無くなれば浮き出るやろ

58：風吹けば名無し：2021/07/22(木) 13:47:40.45ID:KuV2WkFo0

鍛えてないと腹筋しないは全く別物だろ

61：風吹けば名無し：2021/07/22(木) 13:47:44.10ID:DtC+54j6d

腹筋はしてないけど鍛えてはおるやん